Dokud dýcháme, je šance ke změně.
Změň svůj dech a další změny budou následovat.
Budeš poznávat nové věci, budeš chápat nové věci, budeš praktikovat nové věci a ty Tě povedou po nové cestě.
Začni dýchat nosem, zjemni a zpomal dech, změř si Kontrolní pauzu a postupně ji prodlužuj.